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【解消法】旦那がイライラする!短所ばかり見ないで長所を伸ばしてあげよう

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旦那さんにイライラすることありませんか?

我が家でも「なんでわかってくれないの?」「こないだも同じこと言ったよね」ということもしばしば…。

そこでまた旦那さんにイライラしてしまう訳です

そもそも旦那さんとは育った環境も違うしもともとは赤の他人、考え方が違って当然。

結論から言うと旦那さんの短所ばかり見ず、お互いの良いところを出し合うのがおすすめ。

本記事では私が旦那さんにイライラしてしまう理由、イライラせず旦那さんと仲良く過ごせる解決法をご紹介します。

そもそも何故旦那さんにイライラしてしまったのか?

旦那イライラストレス

最近私は本を読んだりポジティブになろうと努力したり新しいことにチャレンジしているのに、
旦那さんは芸能人の話題や愚痴を言ったり目標に向かって何も行動していない事にイライラしていました。

もちろん毎日仕事へ行って疲れてるのもわかるし、感謝もしている。

でも私は変わろうと努力してるのに、旦那さんはできない理由や言い訳ばかりを言ってくる事がイライラの原因の1つだったんですよね。

もちろんそんな気持ちのまま一緒に毎日過ごしてると、ふとした言動から喧嘩になったり旦那さんの事が嫌になったり…。

家族と言えどももともとは他人、旦那さんは自分の思うようにはなかなか動いてはくれません。

その時思ったのが「相手はすぐには変えれない。自分が変わろう!」

どうしたらいいかな?と考えた時に思いついたのが、短所を指摘せず長所を褒めまくろう作戦です。

旦那さんの欠点を指摘せず、長所を伸ばそう



旦那さんの欠点ばかり指摘するのではなく、良い部分を伸ばした方がいいなと思って、思いつくままに旦那さんの良いところを箇条書きにしていきました。

【私が書いた旦那さんの良いところはこちら】

  • 社交性コミュ力が非常に高い
  • 自分に自信がある
  • 仕事を長年勤めている
  • 親を大切にしている
  • 神様やご先祖様に感謝している
  • 感覚が若い
  • 顔が垂れてない
  • 毎日ウォーキングしている
  • 会社の後輩に優しい
  • ハワイや旅行が好き
  • おしゃれが好き
  • タバコ吸わない、お酒飲まない
  • 浮気をしない
  • 何事にも楽しもうとしている姿勢
  • 漢字が得意
  • いっぱい写真を撮ってくれる
  • 人前で緊張せずスラスラ喋れる
  • 海外で運転できる
  • ご飯炊いてくれる
  • お茶沸かしてくれる
  • ミカンジュース作ってくれる
  • 私と同じ目線で話を合わせてくれる
  • 私のあげた手紙や絵を大切にしまってくれる
  • チップのあげ方が上手

 

こんなかんじで30個くらい旦那さんの良い所を書きました。

そして旦那さんの目のつく場所にさりげなく貼っておく。

そしたらその紙を見た旦那さんはどうするでしょうか?

私の予想通りの行動をとりました。

旦那さんの良いところを書き出したら、私の長所もわかった

長所ばかりを書いてある紙を見た旦那さんも私の良いところを、自ら率先して書き出しました。

【私の良いところ(旦那さん作)】

  • いつまでたってもかわいい
  • 料理が上手
  • 真面目
  • 控えめ
  • サポートを一生懸命してくれる
  • 髪がツヤツヤさらさら
  • 笑顔がかわいい
  • 朝は眠くてもお弁当作ってくれる
  • 義両親に優しい
  • 通院に付き添ってくれる
  • 会計が得意
  • 前向きに読書をしている
  • アンチエイジングに熱心
  • トイレをいつも綺麗にしてくれる
  • ハワイが好き
  • 京都が好きになってきた
  • 夢の内容を教えてくれる
  • アイロンを綺麗にかけてくれる
  • 真剣に怒ってくれる
  • 素肌が綺麗
  • 自分の良いところを伸ばそうとしている
  • ユニークな踊りをする
  • 仕事に対して真剣
  • 掃除をきちんとしてくれる
  • 物事の本質を見抜いてる
  • 神社が好き
  • 動物が好き

 

どうですか?自分に置き換えて考えて見てみてください。

こんなに自分の良いところを褒めて貰えるって気分が良いですよね。

特に一番目に書いてある「いつまでたっても可愛い」とか普段から言ってもらってたとしても、嬉しいです。

喧嘩で罵り合うより、お互いの良いところを書いてこんなにhappyな気持ちになれるとは…。

更に私は「私の方が旦那さんの良いところ更に書いたよー」と言ってアピールしてます。

そうすれば向こうもまた私の良いところを、気が向いた時に書き加えてくれるので嬉しいんですよね。

そうは言っても女性は特に意味もなくイライラしてしまう時ありませんか?

その場合は鉄分不足の可能性があります

私も鉄分が不足しているので意味もなくイライラしてしまう時は、鉄分のサプリを飲んでいます。

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旦那がイライラするまとめ



こないだ驚いたのが久しぶりに会った同級生に「旦那さんの尊敬できるところって何?」って聞いた時無言になっちゃったんですよね。

尊敬するところが考えても出てこないって悲しい…。

わたしも今年の目標には自分の良いところを伸ばすと書いていたのに、相手には欠点ばかり指摘していたと反省…。

これからは旦那さんの良いところを伸ばして、足りない部分を補い合っていきたいと思います。

すべて私の思いつきのみで行動した事ですがお金もかからずhappyな気持ちになれたので、旦那さんがイライラすると言う人はぜひこの方法を試してみてほしいですね。

イライラや怒りを抑える「アンガーマネジメント」についてはこちらの記事をご覧ください↓↓

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